ANKOMMEN AM SEE- BORA HOTSPARESORT: Info
Veranstaltungsinfo
Leicht & Schmerzfrei am See
mit Iveta Maier
Gönn dir drei Tage am Bodensee, um runterzufahren – und danach mit voller Energie wieder durchzustarten.
In sanften Pilates-Flows bringst du deinen Körper in Bewegung, löst Verspannungen und spürst, wie Leichtigkeit zurückkommt.
Mit Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training lernst du, wie du selbst in stressigen Momenten ruhig bleibst – klar im Kopf, stark im Körper.
Hier geht’s nicht nur ums Entspannen.
Hier tankst du Kraft, findest deine Mitte – und fährst mit dem Gefühl nach Hause: „Ich bin bereit. Für mich. Für das Leben. Für Vollgas.“
mit Iveta Maier
Gönn dir drei Tage am Bodensee, um runterzufahren – und danach mit voller Energie wieder durchzustarten.
In sanften Pilates-Flows bringst du deinen Körper in Bewegung, löst Verspannungen und spürst, wie Leichtigkeit zurückkommt.
Mit Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training lernst du, wie du selbst in stressigen Momenten ruhig bleibst – klar im Kopf, stark im Körper.
Hier geht’s nicht nur ums Entspannen.
Hier tankst du Kraft, findest deine Mitte – und fährst mit dem Gefühl nach Hause: „Ich bin bereit. Für mich. Für das Leben. Für Vollgas.“