GESUNDHEIT2GO | DEIN WORKSHOP FüR MEHR ENERGIE, FREUDE & BEWUSSTSEIN: Info
Veranstaltungsinfo
Gesundheit2Go – Dein Tag für mehr Energie - Freude & Bewusstsein
Du stehst im Alltag zwischen Job, Familie und Selbstfürsorge? Du willst dich fitter fühlen, klarer denken und wieder mehr bei dir ankommen? Gesundheit2Go gibt dir Impulse, Bewegung und Energie – praxisnah, inspirierend und alltagstauglich.
Vier Schlüsselbereiche für dein Wohlbefinden: Bewegung & Training
Aktiviere dein Kraftwerk Körper – durch gezielte Bewegung für mehr Präsenz, Energie und innere Stabilität.
Ernährung & Nahrungsergänzung
Lerne, wie du mit nährstoffreicher, entzündungsarmer Ernährung Fokus, Stimmung und Gesundheit stärkst.Schlaf & RegenerationErfahre, wie bewusste Erholung, Atemtechniken und guter Schlaf deine emotionale Kraft zurückbringen.
Mindset & energetisches Bewusstsein
Erkenne hinderliche Muster, aktiviere neue Denkbahnen und lerne, deine Energie gezielt auszurichten.
Für wen?
Erwachsene zwischen 25 und 65
Menschen, die gesünder leben und sich wieder spüren wollen
Einsteiger in ganzheitliche Gesundheit – ohne Vorwissen
Dich erwarten motivierende Vorträge, einfache Alltagstipps, ehrlicher Austausch und echte Inspiration.Gesundheit2Go – weil dein Leben zu wertvoll ist für halbe Kraft.
Inklusive Mittagessen: es gibt die Möglichkeit aus drei verschiedenen Gerichten im Landhausbräu Koller - individuell & flexibel
Entweder ein Fisch, Fleisch oder Veganes Gericht pro Person.
Getränke: Wasser, Tee & Kaffee ganztägig kostenlos
Snacks: Gesunde Kleinigkeiten wie Nüsse, Obst, Datteln usw. stehen bereit.
Du stehst im Alltag zwischen Job, Familie und Selbstfürsorge? Du willst dich fitter fühlen, klarer denken und wieder mehr bei dir ankommen? Gesundheit2Go gibt dir Impulse, Bewegung und Energie – praxisnah, inspirierend und alltagstauglich.
Vier Schlüsselbereiche für dein Wohlbefinden: Bewegung & Training
Aktiviere dein Kraftwerk Körper – durch gezielte Bewegung für mehr Präsenz, Energie und innere Stabilität.
Ernährung & Nahrungsergänzung
Lerne, wie du mit nährstoffreicher, entzündungsarmer Ernährung Fokus, Stimmung und Gesundheit stärkst.Schlaf & RegenerationErfahre, wie bewusste Erholung, Atemtechniken und guter Schlaf deine emotionale Kraft zurückbringen.
Mindset & energetisches Bewusstsein
Erkenne hinderliche Muster, aktiviere neue Denkbahnen und lerne, deine Energie gezielt auszurichten.
Für wen?
Erwachsene zwischen 25 und 65
Menschen, die gesünder leben und sich wieder spüren wollen
Einsteiger in ganzheitliche Gesundheit – ohne Vorwissen
Dich erwarten motivierende Vorträge, einfache Alltagstipps, ehrlicher Austausch und echte Inspiration.Gesundheit2Go – weil dein Leben zu wertvoll ist für halbe Kraft.
Inklusive Mittagessen: es gibt die Möglichkeit aus drei verschiedenen Gerichten im Landhausbräu Koller - individuell & flexibel
Entweder ein Fisch, Fleisch oder Veganes Gericht pro Person.
Getränke: Wasser, Tee & Kaffee ganztägig kostenlos
Snacks: Gesunde Kleinigkeiten wie Nüsse, Obst, Datteln usw. stehen bereit.